🌟 „Biegen, aber nicht Brechen!“ 🌟
Flexibilität und Resilienz – anpassen und trotzdem stark bleiben.
Darum ging`s im letzten interaktiven Vortrag:
🌱 die 7 Säulen der Resilienz
🌱 praktische Strategien und Techniken, um mit Veränderungen umzugehen und sie als Chancen für persönliches Wachstum zu nutzen.
Wie „biegsam“ und flexibel sind Sie und Ihr Team in Veränderungsprozessen?“
Wenn Sie Interesse an interaktiven Vorträgen oder Seminaren zum Thema „Resilienz“ haben, melden Sie sich gerne und jederzeit.
info@annemarie-glowienka.de
#resilienz #gesundarbeiten #führungskräfte #geschäftsführer
🌟Wie halte ich mich selber gesund und fit?
Meine neueste Entdeckung: der brandneue Outdoor Fitnessparcours in unserer Gemeinde!
Seit Dienstag ist er für Jung und Alt geöffnet und ich konnte es natürlich kaum abwarten, ihn auszuprobieren.
Mit 8 verschiedenen Sportgeräten bietet er jede Menge Möglichkeiten, um fit zu bleiben, Spaß zu haben und die Natur zu genießen.
Wie halten Sie sich fit?
Haben Sie auch schon mal einen Outdoor Fitnessparcours ausprobiert? 💪🌳
#gesundheit #fitness #führungskräf #Geschäftsführ
Zum Austausch mit den Landwirten, war ich am letzten Wochenende in der Gemeinde Lindern (dort bin ich selber auf einem Hof aufgewachsen), um gemeinsam mit dem Orts-und Kreislandvolk ( Gerd Schwarte und Hubertus Berges) der Landwirtschaftskammer ( Dr. Bernard Rump) und der Bürgermeisterin ( Dr. Lydia Kocar) über die Situation der Branche zu sprechen.
Worum ging`s:
der Druck und die Erwartungen aus unterschiedlichen Richtungen auf die Landwirte steigen, die psychosoziale Komponente wird dabei aber bislang kaum bis gar nicht berücksichtigt.
Fazit:
➡ein Umbau/Transformation in der Landwirtschaft kann nur langfristig gelingen, wenn es den Menschen auf den Höfen physisch und psychisch gut geht und die entsprechenden Rahmenbedingungen geschaffen werden.
➡Die Enttabuisierung von „seelischer Gesundheit“ in der Branche spielt dabei eine wichtige Rolle.
➡Frühzeitig niedrigschwellige Angebote sind ebenso wichtig,
➡wie eine gute Vernetzung der Akteure, um den Betroffenen Mut zu machen,
➡Belastungen anzusprechen und sich frühzeitig Hilfe zu holen.
Möchtest Du mehr zu meinem Angebot „Belastungen erkennen und ansprechen“ erfahren,melde Dich gerne und jederzeit bei mir😊
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#landwirtschaft #mentalhealth #seelischegesundheit #gesundarbeiten #geschäftsführer #führungskräfte
Der Mittelstand ist ein wichtiger Arbeitgeber.
Mit Gitta Connemann- MIT Bundesvorsitzende – haben wir als Vorstand MIT Kreisverband Oldenburg-Land in der letzten Woche mit VertreterInnen aus den unterschiedlichsten Bereichen
Handel, Verwaltung, Handwerk, Dienstleistungen, Landwirtschaft etc.
über die Wettbewerbsfähigkeit des Mittelstandes und die politischen Rahmenbedingungen diskutiert.
FAZIT:
Mut -Ideen- Taten
sind u.a. gefragt, für Arbeitgeberattraktivität und Fachkräftegewinnung in einer gesunden Umwelt.
#mittelstand #ArbeitgeberAttraktivitä #fachkräftegewinnun #gesundarbeiten #Geschäftsführ #führungskräf
Körperliche Stärke, mentale Resilienz: Workshop-Programm für Kita-Leitungen und Fachkräfte.
Schon seit 2002 (Veröffentlichung meiner Studie zum Thema „Arbeitsbedingungen von ErzieherInnen unter physiotherapeutischem Blickwinkel“), biete ich auch passende Workshops und Seminare für pädagogische Fachkräfte und Kita-Leitungen dazu an.
Dabei geht es sowohl um die Belastungen des Bewegungsapparats (Heben, Bücken und Tragen), als auch um die psychischen Herausforderungen durch die immer größeren und umfangreicher werdenden Aufgaben im organisatorischen und strukturellen Bereich der Einrichtungen (mehr Dokumentationen, Zeitdruck, Fachkräftemangel u.ä.).
🤸♀️ Im letzten Workshop haben wir uns intensiv mit diesen Themen auseinandergesetzt:
✅ Körperliche Belastungen: Ergonomie, rückengerechtes Sitzen, Stehen, Bewegen, Heben und Tragen - alles, was dabei im Kita-Alltag unterstützt.
🔇 Lärm und Lärmschutz: Wie man eine ruhige und förderliche Umgebung für Kinder und Erwachsene schafft.
🧠 Psychische Herausforderungen: Strategien, um mit Stress, Hektik und den Anforderungen des pädagogischen Alltags umzugehen und Energie wieder aufzuladen.
👴 Älterwerden im Beruf: Wie man auch im Laufe der Jahre seinen Beruf weiterhin mit Freude und Gesundheit ausüben kann.
Melde Dich gerne, wenn Du auch Interesse an einem Workshop hast.
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#Kitaleitungen #fachkräfte #gesundarbeiten