🌟 Die Urkunden liegen schon bereit 🌟
Morgen ist es soweit und hier auf dieser Bühne werden sie wieder an die Schulen in Niedersachsen verteilt, die sich individuell, ganzheitlich und nachhaltig mit dem Thema Gesundheit auseinandergesetzt haben.
Auch ich durfte wieder 2 Jahre lang den Aufbau eines nachhaltigen internen Gesundheitsmanagements einer Schule begleiten und unterstützen.
Ich freue mich auf Morgen, auf die vielen spannenden Projekte und gratuliere schon heute allen Schulen, die sich mit dem Thema gesunde Lebens-und Arbeitswelt auseinandergesetzt haben. 💪
Klasse 🌻
#gesundlebenlernen #gesundheitsmanagement #gesundarbeiten #gesundearbeitswelten
Der Fachkräftemangel in Kindertagesstätten (Kitas) hat vielfältige Auswirkungen auf das Personal, einschließlich der Leitungskräfte.
Wie können die Leitungskräfte trotz der Herausforderungen im Kita-Alltag ihre eigene und die Resilienzfähigkeit ihres Teams stärken?
In meinem Artikel in der Kita aktuell 2.2023 gebe ich dazu einige Impulse.
🔷 Selbstfürsorge oder Selbstführung ist ein wichtiger Gesundheitsfaktor für Leitungen und Teams gleichermaßen (z.B. Wertschätzung und Mitgefühl mit sich selbst und anderen, Wahrnehmung von Genussmomenten im Alltag, Achtsamkeit, Pausen)
🔶 Orientierung und Unterstützung für die Mitarbeitenden
🔷 Förderung einer konstruktiven Fehlerkultur und Vertrauen in die Mitarbeiter*innen
🔶 Förderung von Selbstverantwortung, Beziehungs- und Stressmanagement
🔷 Frühzeitige Informationen, offene, transparente Kommunikation, Rückkehr- und Willkommensgespräche
🔶 Authentisches, vorbildliches und sinnvermittelndes Führungsverhaltens
Welche Tipps haben Sie, um in Zeiten von Unsicherheiten, Rückschlägen und Veränderungen selbst, aber auch als Team, emotional belastbar, körperlich und psychisch gesund zu bleiben???💪🌟
#resilienz #geschäftsführung #leitungskräft #führungskräf #fachkräft
Ich freue mich, im interdisziplinären Autorenteam mit dabei zu sein😊
Die Aktion Gesunder Rücken e.V. bietet
🔷 Physiotherapeuten
🔷 Sportwissenschaftlern
🔷 Ärzten
🔷 Diplom-Psychologen
🔷 Ergotherapeuten
🔷 Ergonomie-Fachkräften
die Möglichkeit, sich zum
🌟 Experten*in für Ergonomie und Rückengesundheit! 🌟
weiterzubilden und damit fit zu werden für individuelle Beratungen und Schulungen in Betrieben, im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements für Patienten und Interessierte.
💡 Bereit, Ihr Wissen zu erweitern?
Jetzt hier mehr erfahren:
www.agr-ev.de/experte
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Home-Office hat sich in vielen Firmen mittlerweile fest etabliert.
Das ergab eine Umfrage des Wirtschaftsforschungsinstituts ZEW.
Und:
„Home-Office ist mehr als eine Schreibtischecke im Wohnzimmer.“
🔶 Auch im Home-Office braucht es einen festen Arbeitsplatz.
Doch wie sieht eine optimale Arbeitsplatzgestaltung für zu Hause eigentlich aus?
Hier ein paar Tipps:
🔷 möglichst einen separaten Arbeitsplatz
🔷 ein geeigneter Stuhl
🔷 im Idealfall ein höhenverstellbarer Tisch
🔷einen externen Bildschirm, eine externe Tastatur und Maus
🔷eine Erhöhung für den Laptop z.B. durch einen Stapel Bücher oder einen Laptophalter
Wie sieht Ihr Home-Office Arbeitsplatz aus?
#homeoffice #ergonomie #geschäftsführung #führung #gesundarbeiten
Passend zum aktuellen DKV-Report, hier noch einmal zum Mitmachen:)
Nur wenige Minuten täglich genügen bereits...
Drei „Bewegungs-Snacks“, die sich ohne Aufwand
🔷einfach und jederzeit
🔷in den Arbeitsalltag integrieren lassen.
Wirkung:
🔶Ausgleich und Entlastung, Lockerung und Dehnung
Extra Tipp:
🔶am besten ein „Bewegungs-Snack“ immer an eine bereits ritualisierte Handlung andocken z.B. immer beim Hochfahren des PC`s durchführen
Viel Spaß beim Ausprobieren😊.
#ergonomie #bewegung #gesundarbeiten #gesundearbeitswelten