von Anne-Marie Glowienka | Aug. 1, 2025 | Gesund Leben
Im Arbeitsalltag kommt oft vieles zusammen: enge Zeitpläne, hohe Erwartungen, ständige Erreichbarkeit und der Anspruch, allem gerecht zu werden. Wenn viele Dinge gleichzeitig auf einen einwirken, kann das schnell zur Belastung werden- dann braucht es innere Ruhe und...
von Anne-Marie Glowienka | Juni 23, 2025 | Gesund Leben
Die Anforderungen der modernen Arbeitswelt hinterlassen Spuren, körperlich wie mental. Zeitdruck, hohe Verantwortung, ständiges Multitasking und zu wenig Bewegung wirken sich unmittelbar auf unseren Rücken und unsere psychische Gesundheit aus. Rückenbeschwerden sind...
