Meine Geschichte.
Als Älteste von sieben Kindern, aufgewachsen auf einem landwirtschaftlichen Betrieb, habe ich schon früh gelernt Verantwortung zu übernehmen.
Mehrgenerationenhaus – Schule fürs Leben
Unser Zuhause war ein Mehrgenerationenhaus:
laut, lebendig und manchmal ganz schön trubelig. Aber immer geprägt von Nähe, Zusammenhalt und echtem Miteinander.
Dort habe ich vieles fürs Leben mitgenommen:
zuhören, Geduld haben und Rücksicht nehmen.
Konflikte aushalten und gemeinsam lösen, statt sie zu vermeiden.
Eine ehrliche, offene Kommunikation und Wertschätzung zwischen den Generationen.
Diese Erfahrungen wirken bis heute, in dem, was ich tue, wie ich denke und was mir wichtig ist.
„Wer Verantwortung trägt, muss auch für sich selbst sorgen, das macht gesunde Führung aus“
Anne-Marie Glowienka
Gesundheit als Wegweiser
Gesundheit war für mich nie nur ein Thema, sondern mein Kompass und Bewegung schon immer mein Element. Kein bloßes Hobby, sondern Ausdruck von Lebensfreude, Energie und innerer Stärke.
Schon früh wusste ich: Ich will mit Menschen arbeiten. Sie begleiten. Sie stärken.
Mein Weg in die Prävention
Nach meiner Ausbildung zur Sport- und Gymnastiklehrerin wurde ich Physiotherapeutin und führte über zehn Jahre meine eigene Praxis.
Dort begegnete ich täglich Menschen mit unterschiedlichsten Beschwerden und stellte mir immer wieder dieselbe Frage:
Wie schaffen wir es, dass Menschen gar nicht erst krank werden?
Was hält Menschen wirklich gesund – körperlich, mental und im Miteinander?
Diese Fragen wurden mein Antrieb.
Vom Behandeln zum Verändern
Ich wollte nicht nur Symptome behandeln, sondern Ursachen verstehen. Prävention wurde mein Weg.
Als Ergo-Phys Consultant und zertifizierte Managerin für Gesundheit und Demografie habe ich gelernt, Therapie, Ergonomie und strategisches Gesundheits- und Führungswissen so zu verbinden, dass echte Veränderung im Arbeitsalltag möglich wird.
„Gesunde und attraktive Arbeitswelten sind kein Zufall,
sondern eine Entscheidung.“
Anne-Marie Glowienka
hochForm – Gesundheit mit Haltung
2004 gründete ich meine Firma hochForm.
Seitdem begleite ich Unternehmen dabei, gesundes und motiviertes Arbeiten über alle Lebensphasen hinweg zu ermöglichen, mit individuellen und alltagstauglichen Konzepten.
Wofür ich stehe:
- Gesunde Selbstführung ist der Anfang von allem.
- Gesunde Mitarbeiterführung entsteht aus echtem Interesse und Wertschätzung.
-
Gesunde Unternehmen und Organisationen entstehen da, wo der Mensch zählt und nicht nur die Kennzahl.
Was Sie von mir bekommen
Meine Seminare, Vorträge und Beratungen verbinden medizinisches Know-how, ergonomisches Wissen und Leadership-Kompetenz. Sie sind lebendig, klar und direkt umsetzbar.
Weil es um Menschen geht und nicht um Programme.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Arbeitswelt,
- in der Menschen gesund bleiben- körperlich und seelisch,
- in der Führung bei uns selbst beginnt,
- in der Authentizität und Verbindung mehr zählen als Perfektion.
Ich wünsche mir Unternehmen und Organisationen, in denen gesundes Arbeiten selbstverständlich ist.
Wo Führungskräfte mutig vorangehen, nicht perfekt, aber echt.
Wo Menschen in allen Lebensphasen aufblühen können.
Dafür stehe ich. Dafür gehe ich los. Jeden Tag.
